| | 羊奶易吸收不会上火和便秘
[第一食品网 2008-8-29 19:13:00] |
| | | 喝惯了牛奶，你是否想过换个口味？近来，羊奶中的乳糖含量虽然比牛奶少，但也可能引起一些乳糖不耐的症状。
发酵消除羊膻味儿。“羊奶营养丰富，适合人群广泛。”宋昆冈说，对于正长身体的青少年、工作劳累的中年人以及体质虚弱的老人年都是不错的选择。尤其是一些肠胃不好，抵抗力差的人，不妨多喝一些羊奶。南庆贤则指出，对于婴儿来说，最好选择羊奶粉，因为其中添加了多种补充剂，营养比鲜奶更丰富，随着羊奶粉生产的增多，可以为婴儿选择这类产品。
许多人不喜欢羊奶中的膻味儿。南庆贤表示，如今市场上的许多羊奶都经过了专门的除膻技术，同时又保证了羊奶的香味。另外，羊奶经过发酵后，膻味儿也会大大减少，所以如果不喜欢膻味儿，又怕脱膻后营养成分受损，就可以选择羊酸奶、羊奶酪等经过发酵处理的产品
来源：生命时报 | | | | | | 免责声明：本文发布标题及内容，来自其他正规网络媒体，仅供参考、研究使用，不代表本站相关立场。
本文转摘的目的仅为更好地利用网络传播有益信息，无任何商业意图。
如果您认为转载本文侵犯了您的权利，请立即通知我们，我们将在第一时间进行删除或修改。
* 有关转载以及版权问题请拨打电话：0411-84542000-789进行联系。 | | | | | |
|
