中国人均寿命世界排名靠后,健寿延龄成刚需

2017-6-12 10:59:00 来源:中国食品网  作者: -

此前,世界卫生组织发布的《卫生统计报告》中提到了关于人类进入二十一世纪以来的预期寿命状况。报告显示,进入二十一世纪以来,人类预期寿命增长了5岁,是上世纪60年代以来出现的最快增幅。其中日本的人均寿命全球最高83.3岁,中国的人均寿命为76.1岁,相差近七年。

其中,死亡率成为衡量人均寿命差比的重要指标之一。对此,有相关调查发现,2016年,中国死亡人口977万,死亡率为7.09%,导致国人死亡数最多的原因竟然是各类慢性疾病。

据悉,中国居民心脑血管疾病、各类癌症等慢性病患病率由2003年的123.3%上升到2013年的245.2%,十年时间内增长了近一倍。另外,早在2013年中国确诊的慢性病患者就已超过2.6亿人,目前据保守估计这一数据已逾3亿人且一直向年轻人群蔓延,可见慢性病对人类寿命威胁之大。

综上,我们不难发现,虽然随着经济社会的不断进步,人类预期寿命也在不断延长,但越来越多、越来越普遍的各类慢性疾病却成为寿命延长的“阻碍”。但是,慢性病并非不能防治,传统中医自古有“治未病”的指导思想,就是在疾病将发未发之时,就通过平衡调补、改善体质等等手段,将其“扼杀”在萌芽状态,进而延长寿命。

对此,近代中国抗衰老理论奠基人施今墨先生曾明确提出保证人的精、气、神、血充足是抗衰、防病的基础,因为“气血足而脏腑健”,脏腑功能的正常是维持新陈代谢的保证,而新陈代谢的持续健康运转恰是延长寿命的关键。为此,正像施老先生所说的“抗衰、防病必须采取如农业追肥的方式,补养自身机能,主要在补固精气、养气血、保护脏腑。只要精气不散,气血充足,脏腑不损,天年未尽,便无死理,即使生机已尽,也可无病而逝。”

对应该理论,施老综合多年行医治病经验组了“补固神气精血方”(即目前市场上的健延龄胶囊),方中以熟地黄、黄精、首乌等来填精髓、固本元;以西洋参、黄芪等来养血补气;进而综合调理脏腑,改善体质,逐渐恢复机体各器官生理功能,从而防病治病、延缓衰老。

事实上,“治未病”是我国特有的思想财富,相关的研究一直在进行,很多改善体质、防病治病的中成药都是在“治未病”的理论基础上研发出来的,且疗效显著,再配合健康、规律的生活作息,已经为很多人带去了健康。不过遗憾的是,该思想尚未被大多数人认知,想要做到增加中国人预期寿命仍是一项需要很长时间去慢慢实现慢慢改进的“大工程”,需要大家共同努力。


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编辑:福安

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